В Воронцовском парке стартовал новый сезон проекта «Йога в парках»

В Воронцовском парке стартовал новый сезон проекта «Йога в парках». Об этом сообщили на городском портале mos.ru.

Отмечается, что в программу включены различные практики. Тренировки будут проводиться в хорошую погоду на открытом воздухе до конца августа. На занятия необходимо приходить в комфортной одежде и приносить с собой коврик и воду.

По понедельникам в Воронцовском парке будут организованы занятия йогической практикой Heartfulness, которая поможет расслабиться и обрести спокойствие. По вторникам, четвергам и пятницам желающие смогут посещать хатха-йогу, построенную на комбинации дыхательных, динамичных и расслабляющих упражнений.

Также, в Воронцовском парке проводятся занятия по йоге Айенгара и кундалини. Более подробно узнать о направлениях и расписании тренировок можно на сайте парка.