В библиотеке №188 пройдет курс-практикум о здоровом образе жизни 15 октября
Фото: pixabay.com
В библиотеке №188 пройдет курс-практикум о здоровом образе жизни «Re СТАРТ - стань лучшей версией себя» 15 октября. Начало запланировано на 12:00. Об этом сообщается в соцсетях «Обручевский. Культура района».
Авторами проекта являются психолог и нутрициолог Алина Гостищева, а также кандидат химических наук Анастасия Шаляпина. На курсе они расскажут, можно ли давать сладкое детям, есть на ночь, сколько воды нужно пить в день и важен ли спорт для похудения.
Первая тема курса - «Маркетинговые уловки». Количество мест ограничено, поэтому нужно предварительно записаться по телефону: +7(495)735-0127. Встреча бесплатная, на нее действует возрастное ограничение 16+.
Напомним, что читальня находится по адресу: улица Обручева, д. 24.