В библиотеке №188 подготовили подборку книг по психологии

Специалисты библиотеки №188 подготовили подборку книг по психологии.  Об этом сообщается в паблике «Обручевский. Культура района» в соцсети.

В подборку включили работу Роберта Сапольски «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки», в которой рассматриваются факторы, влияющие на поведение человека. В книге  «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет» Итан Кросс рассказал о «внутреннем голосе» и о том, как можно влиять на беседы с самим собой.

Также жителям Обручевского района библиотекари предлагают познакомиться с  изданиями «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» Дэвида Ричо и «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» Дэниела Гоулмана. Эти книги помогут научиться справляться с унынием, раздражительностью и другими негативными состояниями.

Узнать о наличии этих и других изданий на абонементе и забронировать их можно с помощью сервиса на портале mos.ru.