Онлайн-занятия для участников «Московского долголетия» продолжаются в Воронцовском парке
ФОТО: mos.ru
Занятия для участников проекта «Московское долголетие» из Обручевского района проходят на платформе ZOOM. На выбор представлены два направления: гимнастика и общая физическая подготовка (ОФП).
«Оба занятия укрепляют общее физическое здоровье, снимают тревожность и поднимают настроение. А еще во время тренировок можно найти новых друзей с общими интересами. Ну, а главный плюс онлайн-занятий в том, что присоединиться к ним можно, даже находясь на даче», - рассказали в пресс-службе Воронцовского парка в социальной сети «ВКонтакте».
Расписание занятий:
Гимнастика-онлайн – понедельник 11:00-12:00;
ОФП-онлайн – вторник, четверг 12:00-13:00.
Для записи присоединитесь к чату в WhatsApp по ссылке: https://chat.whatsapp.com/B7tPbNBjnQcFHPsDOzJTM5