Долголетов из Обручевского района приглашают в Воронцовский парк на фитнес-тренировки
Фото: Воронцовский парк
Долголетов из Обручевского района приглашают в Воронцовский парк на фитнес-тренировки. Как отметили в паблике усадьбы в соцсети, занятия проводятся на свежем воздухе.
Регулярные тренировки помогут укрепить сердце и мышцы, стабилизировать венозное кровообращение, снять стресс и улучшить общее самочувствие и настроение. В сообщении подчеркнули, что нагрузка подобрана с учетом возраста. В программу тренировки включены различные упражнения и дыхательная гимнастика.
Занятия проводятся по понедельникам и пятницам в 16:00