15 Декабря 2019 Вс

Газета "Обручевский меридиан" ЮЗАО г.Москвы

День рождения Эльдара Рязанова отметили в Обручевском районе 18 ноября

Жители района приглашаются на занятия по функциональному тренингу


1 Июля 2016

воронцово тренинг.jpg

В Воронцовском парке проходят занятия по функциональному тренингу для взрослых, которые проводят преподаватели World Class. 

Уникальная тренировочная программа представляет одну из самых эффективных методик. Функциональный тренинг представляет собой набор упражнений, направленных на общее физическое развитие. Укрепление мышц без риска получения травмы – задача каждого занятия. При этом функциональные упражнения не ограничиваются простыми движениями. Можно использовать фитнес-ленты, фитнес-шары, гири, штанги и гантели. Среди преимуществ функционального тренинга выделяют возможность гармоничного развития различных групп мышц. 

Функциональный тренинг в Воронцово проходит по пятницам в 19:00, на площадке справа от центрального входа.




Теги:  Воронцово, новости района, тренинг