14 Октября 2019 Пн

Газета "Обручевский меридиан" ЮЗАО г.Москвы

16 октября в 19 часов по адресу улица Новаторов, дом 4, корпус 8, управа Обручевского района состоится встреча с главой управы Обручевского района

В столице стартует очередной сезон программы «SOTKA: 100-дневный воркаут»


20 Сентября 2019

соткащ.jpg
23 сентября начнется очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут».

SOTKA - это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. За последние несколько лет в программе «SOTKA: 100-дневный воркаут» приняли участие свыше 250 000 человек из 1274 городов в 61 стране мира. 

«Некоторые считают, что мы изобрели конвейер, потому что у всех, кто бы ни дошел до конца - результат всегда одинаковый. Красивое тело, отличная физуха и шквал комплиментов от окружающих. Парни начинают вызывать неподдельный интерес у девушек. Девушки начинают получать искренние знаки внимания от интересных парней. Наши участники начинают видеть только лучшее вокруг. Меняют свой образ жизни и мышление», - говорится в официальном анонсе проекта. Но организаторы отмечают, что не изобрели ничего нового, так как вся информация об активной жизни и правильном питании уже давно известна. Они считают, что просто собрали информацию из более чем тысячи источников, начиная со школьных учебников по биологии, химии и физике и заканчивая самыми свежими публикациями в зарубежных научных журналах, обработали, структурировали и представили в виде 100-дневного образовательного курса. Все, что нужно сделать - это применить эти знания. 

Записаться на участие в программе можно на официальном сайте: http://100.workout.su.

Теги:  Новости Москвы, Спорт, Здоровье